《了不起的我:自我发展的心理学》

简介：这是一本心理学通俗读物。在这个变化剧烈的时代，改变和突破是每个人不得不面对的人生课题。这本书融合了多个心理流派的理论，结合作者13年心理咨询的经验和思考，从行为、思维、关系、转折期和人生地图这5个层面构建实现人生突破的系统方法。书里不仅描述了种种人们想改变又难改变的问题，还提供了心理学的支持方法，帮助读者真正实现改变的目标，成为了不起的自己。

推荐理由：这是一本改变之书，每一个能真正改变自己的人都很了不起，任何时候，只要你想有所改变，就翻开这本书。

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